經文：羅八1-8
1如今，那些在基督耶穌裏的人就不被定罪了。 2 因為賜生命的聖靈的律，在基督耶穌裏從罪和死的律中把你釋放出來。 3 律法既因肉體軟弱而無能為力， 神就差遣自己的兒子成為罪身的樣子，為了對付罪，在肉體中定了罪， 4 為要使律法要求的義，實現在我們這不隨從肉體、只隨從聖靈去行的人身上。 5 因為，隨從肉體的人體貼肉體的事；隨從聖靈的人體貼聖靈的事。 6 體貼肉體就是死；體貼聖靈就是生命和平安。 7 因為體貼肉體就是與 神為敵，對 神的律法不順服，事實上也無法順服。 8 屬肉體的人無法使 神喜悅。（羅8:1-8）
羅8:1-8這段經文說出兩種人生的對比。這兩種人生分別是隨從肉體的人和隨從聖靈的人。聖經指出這兩種人生在本質、態度、行為和結果上是斷然不同。對於“隨從肉體的人”在本質上，是屬肉體的；在生命態度上，是體貼肉體的事；在行為上，是按照肉體行事；“隨從肉體的人生”得着的結果是 “死”。
相反，對於“隨從聖靈的人”在本質上是屬聖靈的；在生命態度上，是體貼聖靈的事；在行為上，是按照聖靈行事；“隨從聖靈的人生”得着的結果是“生命平安”。
沒有得救，就沒有聖靈。唯有你藉着相信基督，才有聖靈內住的同在，見證你是神的兒女。保羅在以弗所書 5:8 勸勉我們「要被聖靈充滿」。被聖靈充滿的人是“隨從聖靈的人”，會體貼聖靈的事，按照聖靈行事，他的生命結出“生命平安”的果子。你的生命能讓人看到“生命平安”的果子嗎？
詩歌：聖靈請你來充滿我心